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YOGA Starter Workshop
(wieder ab Januar 2022 im Programm!)

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Yoga auf der Wiese, unter freiem Himmel ... erhebend!

Im Frühjahr 2022 setzen wir unsere Yogastunden im Westpark fort und werden auch noch einen zweiten Ort anbieten. Lass' Dich überraschen!

Denke bitte an folgendes:

Wenn Du hustest und/oder Dich krank fühlst, bleibe bitte zuhause.

Umkleiden gibt es natürlich draußen keine; komme also fertig umgezogen. Niemand benötigt einen Mundschutz.

Halte etwas Abstand zu den anderen. Unterrichtet wird ebenfalls kontaktlos. Daher melde Dich bitte nur an, wenn Du bereits körperfreundliche Sonnengrüße bei uns gelernt hast.

Bringe Deine eigene Matte mit. Die Stunde wird so konzipiert sein, dass Du kein weiteres Material brauchen wirst.

Außerdem wichtig: Die Stunde dauert 60 Minuten, und kostet 10 € (jeweils vor Ort bar zu bezahlen, keine KK-Erstattung möglich).
Wir üben auf dem Niveau der F1- und F2-Gruppen, also mit vielen Sonnengrüßen und Variationen für Kraft, Beweglichkeit, Balance und gegen Coronamüdigkeit. Es kann anstrengend werden!

Wetter: Wir üben bei jeder Temperatur, aber nicht bei Regen oder nassem Boden.

Anmeldungen: Du kannst Dich immer zu jeder Stunde neu anmelden. Bitte fülle das Anmeldeformular mit Deinen aktuellen Daten incl. Telefonnummer.

Kursnummer	Wann?	Von / bis:	Wieviel?	Go!
kyYogaGrün - freie Plätze	xxx, xx.xx.2022	19 - 20 Uhr	10 €	anmelden